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MENÚ SEMANAL

Menú semanal 🍎(Plantilla descargable)🍎

El menú semanal… eso que tantos quebraderos de cabeza nos da (por lo menos a mi jeje) que si no lo tengo escrito al final no lo cumplo y voy preparándome cosas sobre la marcha.

Hace unos días os enseñé una plantilla de un menú semanal que había creado a raíz de mi baja médica.

Se trata de un menú que va de lunes a viernes con espacio en las tres comidas del día y con un espacio para la lista de la compra.

En este caso el menú semanal estaba pensado para utilizarlo yo personalmente, pero me parece que es un buen recurso para llevarlo a las aulas y trabajarlos con los alumnos.

Cada vez es más frecuente ver a estudiantes que llevan al colegio unos snack poco saludables; pero ellos ya están tan acostumbrados a comer eso que no lo ven como algo malo.

Es muy importante que trabajemos con los alumnos y les enseñemos a identificar hábitos saludables y que los lleven a cabo.

Con los más peques se puede usar estos menús para trabajar la comida y la lista de la compra con imágenes.

Con alumnos mas mayores podemos trabajar los hábitos saludables, la dieta mediterránea, el uso del dinero, etc.

En fin, que con una simple plantilla de un menú semanal se pueden trabajar muchísimos conceptos tanto dentro como fuera del aula.

Yo lo he impreso y le he puesto unas anillas estilo seta y me ha quedado monísimo para tenerlo siempre a mano ☺️

plantilla menú semanal

El menú lo tenéis disponible tanto en color como en blanco y negro.

Si deseas descargártelo, pincha en la imagen.

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